チケット制タイム
パワーヨガ
筋力を強化し、新陳代謝を促進します。脂肪燃焼させダイエット効果抜群です
リラックスヨガ
無理なく楽しく気持ちよく心と体を癒します。
シニアの為のヨガ
シニア世代の為のヨガです。ゆったり、ゆっくり動いていきます。
Hotハーブ癒しヨガ ゆっくり
ゆっくりヨガをした後に、Hotハーブパックを痛みやこりのある所にのせます。タイハーブの香りとじわ〜っとした温かさで心も身体もリラックスして癒されます。
自律訓練ヨガ
呼吸と動きを合わせ、同じ動きを繰り返すことにより、副交感神経の働きを高め、自律神経のバランスを整えていきます。
シバナンダヨガ
ゆったりとした、アサナと呼吸法により、リラクゼーションを重視したヨガ
ピラテス
身体全体をしなやかに引き締め、キレイな姿勢で腰痛・肩こりも解消!されていきます。
ピラテス＆ハタヨガ
ピラテスの前後にハタヨガを行い身体の変化を味わいます。
- チケット制タイム 受講料(税込み)
入会金 5,250円（入会随時）1年以上休会の場合再入会金必要
| 1ヶ月有効・4回券 | 6,300円 |
| 1ヶ月有効・フリー券 | 10,500円 |
| 3ヶ月有効・6回券 | 10,000円 |
| 3ヶ月有効・12回券 | 16,000円 |
レンタルマット 1回300円 3ヶ月フリー2,000円
楽らくヨガ
笑うことのできる心と身体をつくり、真の健康を味合うヨガ
チケット1回分＋525円 体験受講料 2,100円
ビワキュー＆ヨガ（要予約）
ビワキュー（ビワ温圧療法）で身体の痛みや凝りのあるところをほぐて、ヨガアサナ本来の効果を味わいます。 チケット2回分(フリーチケットでは受講できません) 体験受講料 3,150円
